产后肚子一直就不小，而且每天上班坐着的时间也很多，导致腹部脂肪堆积。假期结束，开始摇摇呼啦圈。摇一会心率就能到139真挺震惊的，腹围84.5,坚持几天看看效果！#软体呼啦圈 #呼啦圈打卡 #呼啦圈瘦身 #产后恢复身材 #居家锻炼

EPCK【六代超静音】软体弹簧呼啦圈全包裹不伤衣服涤纶加重运动圈

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回复 @舒舒花好月圆的评论 如果你也是腰腹赘肉多，腿粗肩背厚，那就从今天开始跟我一起练这个燃脂高效的呼啦圈#居家锻炼 #呼啦圈转起来#新手健身干货满满

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