被讨厌的勇气。最近深入阅读《被讨厌的勇气》一书，深感清醒，原来一个人被升级认知之后将会发生这样巨大的心理变化，原来你所认为的认为将被新的认知替代，那种感觉仿佛脱胎换骨，从心底里感觉清醒、轻松，少了很多胡思乱想。 ☘️金句分享： 不必活在别人的期待中， 表扬和批评是对人最大的控制， 如果你会因为别人的表扬而高兴， 必然也就会因为别人的指责而伤心。 人活着完全是为了自己而活， 与别人无关。 人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。 纠结过去、关注未来， 把微弱而模糊的光打向人生整体， 自认为看到了些什么。 你之前就一直忽略“此时此刻”， 只关注根本不存在的过去和未来。 对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。
发布时间：2025-07-09 08:02:56
标签图书教育
张玉读书
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