每一个内耗而又焦虑的人，希望这本书能够帮到你解决一切困惑#内耗 #焦虑 #二次成长 #共鸣

二次成长心的疗愈告别社恐高敏感自卑焦虑修身修心成长心理学

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每一个内耗而又焦虑的人，希望这本书能够帮到你解决一切困惑#内耗 #焦虑 #二次成长 #共鸣

2025-07-18 09:21:53

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《二次成长》并不是一次性阅读的快餐，它更像是一个陪伴在你身边的朋友，在你需要的时候给你安慰和方向。#女生必读#自我提升#好书分享#原生家庭#二次成长

2025-07-14 17:55:00

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🌱 心理学家写给成年人的"人格修补手册" #二次成长 #心理疗愈 #原生家庭 #好书分享 #好书推荐

2025-08-20 17:05:06

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缺爱型人格会陷入渴望被爱圈套#缺爱 #内耗 #二次成长

2025-07-14 12:18:31

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动作快的家长已经替孩子准备好了，2025新版#伴学笔记，暑假预习用它太省心！#时光学小学伴学笔记 #教辅推荐%

2025-07-16 16:00:40

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九月份上#二年级 ，先不用着急背#乘除法口诀，先用这本书让孩子理解#乘除法的含义，学起来更轻松#表内乘法#二年级乘法

2025-07-16 16:00:40

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描着描着不就会了，大人小孩都能用。#零基础学书法 #每天进步一点 #写字是一种生活 #传统文化 #坚持练字

2025-07-16 16:00:40

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一轮复习一定要多刷题！！本书收录2025年各地新鲜真题（刚考完就收录！）+ 省市名校中学模拟题（统考/联考等），每道题都标注来自哪个学校以及考试，题量超大！题型很新，而且目录和教材同步，高中三年考点题型全覆盖，非常适合高三正在一轮复习的宝宝们！搭配深度解析答案册子，每道题标注考查方向，还有易错警示+一题多解+方法总结，高效做题的同时，对照答案的时候思路也很清晰！！#高中#高考 #一轮复习 #刷题

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#儿童书包 #学生书包 #减负书包 #护脊书包 #书包

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来看看中医如何辩证梦境的。#古书古籍#发现#惊奇

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#超实用 的电动削笔器 得力的双电源削笔刀 好用#学习用品#卷笔刀

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#开学必备 #学生书包 #儿童书包 #双肩背包 #儿童护脊书包

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米娅书写铅笔HB2B防断芯六角笔杆铅笔学生练字专用初学者字帖练字#铅笔#学习用品#学生好物

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这本书像光一样救赎了我！你有没有过这种时候？一间小事突然让你炸毛——孩子打翻水杯时拔高的音量，和伴侣因一句话冷战时的委屈，甚至看到未读消息都会莫名的烦躁…… 《躲在蚊子后面的大象》里说：让你崩溃的从不是蚊子，是心里打转的委屈；发火的也不是那句话，是藏了很久的“我需要被看见”。 这本书会帮你剥开情绪的外壳：掉眼泪不是矫情，是压力在找出口；想逃不是懦弱，是内心在喊“我需要喘口气”。 原来所有的“不对劲”，都是心里的需求在打招呼。读懂了，就不再跟自己较劲了。翻开这本书，跟着它走，你会发现：和自己和解的感觉，太舒服了。#心理学 #情绪管理 #躲在蚊子后面的大象 #治愈系书籍推荐 #提升自己

2025-07-16 16:00:40

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