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蜂蜜主要由糖类以葡萄糖和果糖为主和水分约占15%-20%构成，此外还含有活性酶、维生素（如B族维生素）、矿物质（如钾、钙）、氨基酸及植物化学物质 蜂蜜中的活性酶是蜜蜂在酿造过程中分泌的一类具有生物催化作用的蛋白质，能加速蜂蜜中某些物质的转化，是衡量蜂蜜品质的重要指标之一。 活性酶包括蔗糖酶：将花蜜中的蔗糖分解为更易被人体吸收的葡萄糖和果糖。 淀粉酶：帮助分解淀粉类物质，其活性常被用作判断蜂蜜新鲜度的依据（存放时间过久或加热会导致活性降低）。 葡萄糖氧化酶：能将葡萄糖转化为葡萄糖酸和过氧化氢，后者具有一定抗菌作用，可延长蜂蜜保质期。

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#美食教程 #黄油老母鸡 #鸡汤 #抖音美食创作人 #娘俩的小幸福 寒冷的冬天 窝在家里 来一碗热乎乎的鸡汤 心里暖暖的 真舒服 我家的小病号终于好了 下周一可以去学校了😭 谁懂我这一周是怎么度过的 每天耳旁都传来"妈妈妈妈妈妈妈妈妈妈"

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