笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在，亲爱的友友们笑口常开。

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10袋！10袋！10袋！赶紧来抢，正宗霞浦压缩海带丝，干净无沙，脆嫩爽口，真的太好吃了！#海带丝 #压缩海带丝 #压缩海带丝美食 #压缩海带丝小包装 #海带丝凉菜

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夏天不知道吃什么，来一盘这个凉拌海带丝#海带丝#压缩海带丝#凉拌

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湖南特产去芯白莲子 莲子炖猪肚，营养美味，做法如下： 先将猪肚翻面，用面粉、盐反复搓洗，去除黏液和异味，再用清水冲洗干净，冷水下锅，加姜片、料酒，焯水后捞出切块。莲子提前浸泡，去除莲心。 把猪肚块、莲子放入炖锅，加足量清水，放入葱段、姜片，大火烧开后转小火慢炖约2 - 3小时，至猪肚软烂。 出锅前加适量盐调味，这道汤味道醇厚，猪肚软嫩，莲子粉糯，营养美味#莲子

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#肚包肉 独特的美味人人都爱吃，鲜嫩的羊 肉搭配羊肚，一口下去再配口汤，真的超满198 足，让你吃了还想吃!#肚包肉大草原的特色美食 #妈呀太香了#真材实料才能做出好味道#草原美食

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