【15 .8】呼吸哑铃可调节腹式呼吸肺活量腹肌训练器盆底肌心肺训练

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腹重哑铃 呼吸练习，感受身体深层感知力，让胸腔、腹腔、盆腔3腔对位#呼吸哑铃#居家锻炼#盆底肌训练 #在抖音入手的好东西#一起来锻炼

2025-07-21 06:07:13

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15 .8呼吸哑铃可调节腹式呼吸肺活量腹肌训练器盆底肌心肺训练#呼吸哑铃 #腹式呼吸哑铃 #肺活量训练器 #负责呼吸哑铃 #心肺训练器

2025-07-27 16:55:21

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呼吸练习，感受身体深层感知力，让胸腔腹腔盆腔3腔对位#健身 #呼吸哑铃 #体态锻炼 #体态锻炼 #盆底肌训练

2025-07-21 17:37:56

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2025-08-03 19:18:00

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2025-07-25 13:10:24

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